Arbete och försörjning

Arbetsgivare som satsar på hälsofrämjande aktiviteter som ökad fysisk aktivitet finner fördelar i minskade personalomsättning och sjukfrånvaro samt ökad produktivitet. Att vara fysisk aktiv är även viktigt för människor som är sjukskriva, arbetslösa eller i olika former av sysselsättning.

Goda exempel

Här vill vi visa upp goda exempel på vad som görs för att främja fysisk aktivitet och rörelse i Östergötland. Det gör vi för att sprida goda exempel vidare så att de kan inspirerar andra.

Fimpa bilen och börja cykla

- Att få folk att fimpa bilen kan liknas vid att få folk att sluta röka. Vilka underliggande värderingar och attityder är det som gör att vi håller fast vid bilen? Varför kramar vi den även vid...

Läs mer

Frisk effekt tar en app till hjälp för att få anställda att byta vanor

- Dels vill vi få våra medarbetare att röra på sig mer men även få fler att cykla eller gå till jobbet ur ett miljöperspektiv, säger Annelie Frick, mobilitetssamordnare inom Region Östergötland....

Läs mer

Blodomloppet är ett kul sätt att komma igång och göra något tillsammans på jobbet

- Jag har inte sprungit något lopp innan, och tyckte det lät som ett bra sätt att både lära mig springa och komma in i verksamheten. Nu har vi fått ihop två lag och nästan halva RCC är med och...

Läs mer

Gummibandsträning är vårt sätt att röra oss på arbetstid.

– Vi startade gummibandsträningen för två år sedan, och nu har det spridit sig till fler avdelningar. Det är ett lätt sätt att röra på sig och träna framför allt axlar och nacke, som vi som...

Läs mer

Efterlys eller bidra med ett gott exempel

Saknar du ett gott exempel på webbsidan eller har du själv något kul att dela med dig av? Hör av dig till oss och berätta mer!

Du når oss här

”Ett aktivt levnadsmönster ger oss bättre förutsättningar att hantera våra vardagliga utmaningar.”

Andreas Capilla, regionutvecklingsdirektör, Region Östergötland

Målbild

Ett samhälle där arbetsgivare och andra aktörer från såväl offentlig, privat och idéburna organisationer enskilt och tillsammans med andra verkar för främjandet av fysisk aktivitet och minskat långvarigt stillasittande, för såväl de som är i arbete som för de som är sjukskrivna, i arbetslöshet eller i olika former av sysselsättning.