Unga rör sig för lite – särskilt på fritiden – » Fritid och kultur
Det är på fritiden som vi är mest fysiskt aktiva. En aktiv och meningsfull fritid främjar hälsa och välbefinnande för alla oavsett ålder och på många olika sätt. För att åstadkomma goda förutsättningar för en aktiv fritid krävs samverkan mellan olika aktörer i samhället.
Goda exempel
Här vill vi visa upp goda exempel på vad som görs för att främja fysisk aktivitet och rörelse i Östergötland. Det gör vi för att sprida goda exempel vidare så att de kan inspirerar andra.
Strokeföreningen hjälper Motala kommun att göra naturreservaten tillgängliga
I Motala samverkar strokeföreningen med kommunekologen Fia Sundin och tillsammans har de fått till ett bra samarbete. Målet är att göra naturreservaten i kommunen tillgängliga för alla.- Det behövs ofta inte så stora förändringar för att en grillplats eller ett...
Sund med hund utmanar både tvåbenta och fyrbenta
Hundägarnas vardag har inte påverkats så mycket av coronaepidemin. De måste ut och motionera i friska luften varje dag precis som vanligt. Men bra kan bli bättre. Nu lanseras träningskonceptet Sund med hund. Raska promenader i all ära – ibland måste pulsen upp...
Nu körs Korpenloppet – virtuellt
Kanalruset i Motala och Rosenkällaloppet i Linköping kommer att genomföras, trots restriktionerna i Coronas spår. Men inte som vanligt förstås, i år är det virtuella lopp som gäller, under samlingsnamnet Korpenloppet.Att ställa in ett motionslopp är inte Korpens...
Fler lockas till digitala tipspromenader
Söndagarnas populära tipspromenader har strukits ur Korpens program till följd av coronakrisen. Men tråkigheter kan vändas till något bra. Så resonerar Åsa Hjärtstrand och skapar digitala evenemang som både kan bli mer varierade och fler till antalet.Nog går det...
Mera lera MTB växer och inviger ny slalombana
Social distansering eller ett stort intresse för MTB-cykling? Oavsett vilket – i skogen i Vidingsjö i Linköping är det hälsosamt trångt.Cykelklubben Mera Lera MTB har, som vice ordförande David Johansson säger, gjort en sjujäkla resa. De senaste tre åren har...
En utmaning med god hälsa som vinst
Varningsklockorna klämtar allt mer ihärdigt. Skolungdomar rör sig alldeles för lite i vanliga fall, och nu, när studierna sker på distans blir de ännu mer stillasittande. Det fick Matthias Tybåhl, utvecklingslärare på Norrköpings kommun, att skapa...
Senioriterna dansar line-dance för äldre
- Det är så viktigt att de äldre får komma ut och får möjlighet att röra på sig. Det skulle behövas mycket mer! När vi kommer och dansar för de äldre, och de får testa, så märken vi vilken skillnad det gör.Det säger Bibbi Laestadius, en av medlemmarna i...
På Funkis får både barn och vuxna vara sig själva
- Många föräldrar och barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar blir av olika anledningar isolerade. Funkis är en anpassad mötesplats där barn och föräldrar kan träffas, leka och umgås utan krav, och det är uppenbart ett stort behov av det. Det berättar...
Bollihop – fotboll och futsal för tjejer på ett nytt sätt
Sahar Khalili från KFUM Linköping och Ella Karlsson från BK Tinnis driver sedan 2016 Bollihop Linköping tillsammans. Bollihop är en satsning på inkluderande fotboll och futsal enbart för tjejer, med målet att modernisera föreningslivet. - Som tjej med...
Efterlys eller bidra med ett gott exempel
Saknar du ett gott exempel på webbsidan eller har du själv något kul att dela med dig av? Hör av dig till oss och berätta mer!
”Idrotten gör Östergötland starkare. Med ett stort antal föreningar över hela länet har vi en viktigt uppgift i att erbjuda ett livslångt idrottande i förening för alla östgötar.”
Kristin Lönnqvist, distriktsidrottschef Östergötlands Idrottsförbund och SISU Idrottsutbildarna
Målbild
Ett samhälle med nytänkande och flexibla idéburna organisationer, som tillsammans med offentliga och privata aktörer, aktivt främjar fysisk aktivitet och rörelse för alla hela livet. Med fokus på rörelseglädje, demokrati, delaktighet och samverkan i ett inkluderande samhälle där alla medborgare ges möjlighet att delta utifrån sina förutsättningar.
Läs mer
Forskning, fakta och debatt
Unga rör sig för lite – särskilt på fritiden –
Nyheter, projekt och initiativ
Känner du till någon bra rapport, någon spännande nyhet eller bra länk? Tipsa oss!
”Den idéburna sektorn har unika möjligheter att främja rörelse och välmående för alla och samtidigt verka för integration, demokrati och delaktighet.”
Camilla Carlsson, ordförande Föreningen Se Upp